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Le cross fitness, de l'histoire ancienne / Charly Ferrier / Revue EPS (2021) in EPS. Education physique et sport (1976), 393 (11/2021)
[article]
Titre : Le cross fitness, de l'histoire ancienne Type de document : texte imprimé Auteurs : Charly Ferrier, Auteur Editeur : Revue EPS, 2021 Article : p.30-33 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 393 (11/2021)Descripteurs : culture physique Résumé : Point sur l'évolution des pratiques musculaires depuis le début du 20e siècle dans la société et en EPS : des appellations multiples (force athlétique, cross training, cross fitness, crossfit, circuit training) qui ont toutes recours à des répertoires d'exercices de musculation fonctionnelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le cross fitness, de l'histoire ancienne [texte imprimé] / Charly Ferrier, Auteur . - Revue EPS, 2021 . - p.30-33.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 393 (11/2021)
Descripteurs : culture physique Résumé : Point sur l'évolution des pratiques musculaires depuis le début du 20e siècle dans la société et en EPS : des appellations multiples (force athlétique, cross training, cross fitness, crossfit, circuit training) qui ont toutes recours à des répertoires d'exercices de musculation fonctionnelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 045741 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt Le culte du corps : la beauté est un long combat. Secrets de beauté. Le prêt-à-porter / Christophe Migeon / Excelsior publications (2014) in Les Cahiers de Science et vie (Paris), 143 (02/2014)
[article]
Titre : Le culte du corps : la beauté est un long combat. Secrets de beauté. Le prêt-à-porter Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe Migeon, Auteur Editeur : Excelsior publications, 2014 Article : p.74-85 Langues : Français (fre)
in Les Cahiers de Science et vie (Paris) > 143 (02/2014)Descripteurs : culture physique
Grèce ancienne
hygiène individuelle
norme socialeRésumé : Dossier consacré au culte du corps dans la Grèce antique. La beauté, la culture physique, les finalités sociales, les liens entre qualités physiques et qualités morales. L'hygiène et les rituels quotidiens pour sublimer l'apparence. Les vêtements et accessoires. Encadrés : les séances au gymnase ; les parfums. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le culte du corps : la beauté est un long combat. Secrets de beauté. Le prêt-à-porter [texte imprimé] / Christophe Migeon, Auteur . - Excelsior publications, 2014 . - p.74-85.
Langues : Français (fre)
in Les Cahiers de Science et vie (Paris) > 143 (02/2014)
Descripteurs : culture physique
Grèce ancienne
hygiène individuelle
norme socialeRésumé : Dossier consacré au culte du corps dans la Grèce antique. La beauté, la culture physique, les finalités sociales, les liens entre qualités physiques et qualités morales. L'hygiène et les rituels quotidiens pour sublimer l'apparence. Les vêtements et accessoires. Encadrés : les séances au gymnase ; les parfums. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 029270 Archives périodique Archives documentaire Disponible Eloge de la corde à sauter / Gilles Goetghebuer / Faton (2021) in Sport & vie (Dijon), 187 (07/2021)
[article]
Titre : Eloge de la corde à sauter Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Goetghebuer, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.26-31 Langues : Français (fre)
in Sport & vie (Dijon) > 187 (07/2021)Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Le point sur les avantages de la pratique de la corde à sauter dans l'entraînement sportif : une pratique souvent associée à l'enfance, la possibilité de gagner en réactivité musculaire grâce à cette pratique, des bienfaits quelle que soit la discipline sportive pratiquée. Interview d'Ilyes Debbah, coach sportif, sur cette activité et sur les compétitions de corde à sauter. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Eloge de la corde à sauter [texte imprimé] / Gilles Goetghebuer, Auteur . - Faton, 2021 . - p.26-31.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie (Dijon) > 187 (07/2021)
Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Le point sur les avantages de la pratique de la corde à sauter dans l'entraînement sportif : une pratique souvent associée à l'enfance, la possibilité de gagner en réactivité musculaire grâce à cette pratique, des bienfaits quelle que soit la discipline sportive pratiquée. Interview d'Ilyes Debbah, coach sportif, sur cette activité et sur les compétitions de corde à sauter. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 045045 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt Le fitness à domicile tient la forme / Patti Waldmeir / Courrier International (2021) in Courrier international (Paris. 1990), 1589 (15/04/2021)
[article]
Titre : Le fitness à domicile tient la forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Patti Waldmeir, Auteur ; Patrick McGee, Auteur Editeur : Courrier International, 2021 Article : p.29-30 Langues : Français (fre)
in Courrier international (Paris. 1990) > 1589 (15/04/2021)Descripteurs : culture physique Mots-clés : vente en ligne politique de confinement de la population pandémie de Covid-19 Résumé : Dans Financial Times [presse britannique] extraits de l'enquête au sujet de la pratique du sport à la maison via Internet au moment de la pandémie due au coronavirus : l'accélération de la société de miroirs interactifs, Miror ; les explications de la chercheuse Michelle Segar sur la hausse du chiffre d'affaires de l'entreprise de fitness Peloton ; l'engouement pour la gym à domicile depuis les années 1980 ; l'essor du sport à la maison dans les années 1980 et 1990 ; l'ouverture de SoulCycle en 2006 ; la capitalisation boursière de Peloton ; le contexte de la création de Miror, par Brynn Putnam ; le point de vue de Bruce Smith sur l'impact du coronavirus sur son entreprise de vente de rameurs à domicile ; les précisions de Todd Dagres sur la conception du punching-ball interactif Liteboxer ; le point de vue de Michelle Segar sur la question de l'avenir du fitness connecté. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le fitness à domicile tient la forme [texte imprimé] / Patti Waldmeir, Auteur ; Patrick McGee, Auteur . - Courrier International, 2021 . - p.29-30.
Langues : Français (fre)
in Courrier international (Paris. 1990) > 1589 (15/04/2021)
Descripteurs : culture physique Mots-clés : vente en ligne politique de confinement de la population pandémie de Covid-19 Résumé : Dans Financial Times [presse britannique] extraits de l'enquête au sujet de la pratique du sport à la maison via Internet au moment de la pandémie due au coronavirus : l'accélération de la société de miroirs interactifs, Miror ; les explications de la chercheuse Michelle Segar sur la hausse du chiffre d'affaires de l'entreprise de fitness Peloton ; l'engouement pour la gym à domicile depuis les années 1980 ; l'essor du sport à la maison dans les années 1980 et 1990 ; l'ouverture de SoulCycle en 2006 ; la capitalisation boursière de Peloton ; le contexte de la création de Miror, par Brynn Putnam ; le point de vue de Bruce Smith sur l'impact du coronavirus sur son entreprise de vente de rameurs à domicile ; les précisions de Todd Dagres sur la conception du punching-ball interactif Liteboxer ; le point de vue de Michelle Segar sur la question de l'avenir du fitness connecté. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 044562 Archives périodique Archives documentaire Disponible Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel / Bertrand Gourrat / Revue EPS (2019) in EPS. Education physique et sport (1976), 385 (06/2019)
[article]
Titre : Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Gourrat, Auteur Editeur : Revue EPS, 2019 Article : p.61-63 Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 385 (06/2019)Descripteurs : culture physique Résumé : Présentation de la pratique de la musculation en EPS en lycée professionnel : les raisons de sa programmation en EPS ; l'intérêt de sa pratique pour les élèves ; exemple d'une séquence-type, le choix des ateliers ; les points techniques, ergonomiques et sécuritaires concernant les crunches, le développé couché (DC), le tirage poulie haute (TPH), la presse oblique, le rameur et la VMA vélo ; l'évaluation. Encadrés : exemple de séquence d'enseignement ; de la performance à la notation pour les épreuves de force et sur rameur. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel [texte imprimé] / Bertrand Gourrat, Auteur . - Revue EPS, 2019 . - p.61-63.
Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 385 (06/2019)
Descripteurs : culture physique Résumé : Présentation de la pratique de la musculation en EPS en lycée professionnel : les raisons de sa programmation en EPS ; l'intérêt de sa pratique pour les élèves ; exemple d'une séquence-type, le choix des ateliers ; les points techniques, ergonomiques et sécuritaires concernant les crunches, le développé couché (DC), le tirage poulie haute (TPH), la presse oblique, le rameur et la VMA vélo ; l'évaluation. Encadrés : exemple de séquence d'enseignement ; de la performance à la notation pour les épreuves de force et sur rameur. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 41694 Archives périodique Archives documentaire Disponible La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation / Arnaud Negre / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 397 (10/2022)
[article]
Titre : La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Arnaud Negre ; William Buchs Editeur : Revue EPS, 2022 Article : p.70-72
in EPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022)Descripteurs : culture physique
entraînement sportifMots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation [texte imprimé] / Arnaud Negre ; William Buchs . - Revue EPS, 2022 . - p.70-72.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022)
Descripteurs : culture physique
entraînement sportifMots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 047798 Archives périodique Archives documentaire Disponible Intégrer l'éducation posturale à l'activité physique du lycéen / Lise Roelandt / Revue EPS (2019) in EPS. Education physique et sport (1976), 383 (01/2019)
[article]
Titre : Intégrer l'éducation posturale à l'activité physique du lycéen Type de document : texte imprimé Auteurs : Lise Roelandt, Auteur Editeur : Revue EPS, 2019 Article : p.70-71 Note générale : Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 383 (01/2019)Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation des principes de la méthode de Gasquet pour intégrer l'équilibre postural à l'activité physique du lycéen : importance du tonus postural pour l'adolescent, mise en oeuvre dans les enseignements au lycée. Encadré : échauffement et préparation physique en volley-ball. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Intégrer l'éducation posturale à l'activité physique du lycéen [texte imprimé] / Lise Roelandt, Auteur . - Revue EPS, 2019 . - p.70-71.
Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 383 (01/2019)
Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation des principes de la méthode de Gasquet pour intégrer l'équilibre postural à l'activité physique du lycéen : importance du tonus postural pour l'adolescent, mise en oeuvre dans les enseignements au lycée. Encadré : échauffement et préparation physique en volley-ball. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 040538 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt Les mensonges du fitness / Faton (2021) in Sport et vie. Hors-série (Dijon), 055 (12/2021)
[article]
Titre : Les mensonges du fitness Type de document : texte imprimé Editeur : Faton, 2021 Article : p.4-74
in Sport et vie. Hors-série (Dijon) > 055 (12/2021)Descripteurs : culture physique Résumé : Dossier consacré au succès du fitness mais aussi aux risques liés à sa pratique : les avantages et inconvénients des différents matériels pour faire du sport à la maison ; l'aérobic et ses conséquences ; les disciplines de renforcement musculaire : le culturisme et l'apport en matière d'entraînement de Mike Mentzer, la mauvaise image du crossfit ; les risques liés à une pratique trop intensive du sport ; la remise en cause de plusieurs conseils donnés dans le milieu du fitness ; débat sur l'intérêt du sport sur ordonnance. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Les mensonges du fitness [texte imprimé] . - Faton, 2021 . - p.4-74.
in Sport et vie. Hors-série (Dijon) > 055 (12/2021)
Descripteurs : culture physique Résumé : Dossier consacré au succès du fitness mais aussi aux risques liés à sa pratique : les avantages et inconvénients des différents matériels pour faire du sport à la maison ; l'aérobic et ses conséquences ; les disciplines de renforcement musculaire : le culturisme et l'apport en matière d'entraînement de Mike Mentzer, la mauvaise image du crossfit ; les risques liés à une pratique trop intensive du sport ; la remise en cause de plusieurs conseils donnés dans le milieu du fitness ; débat sur l'intérêt du sport sur ordonnance. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 045624 Archives périodique Archives documentaire Disponible La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire / Bertrand Gourrat / Revue EPS (2019) in EPS. Education physique et sport (1976), 383 (01/2019)
[article]
Titre : La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Gourrat, Auteur Editeur : Revue EPS, 2019 Article : p.28-31 Note générale : Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 383 (01/2019)Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Présentation de la musculation : histoire et diversité des pratiques ; inventaire thématique et chronologique des articles publiés dans la Revue EPS ; la musculation dans les pratiques scolaires. Encadrés : la place de la musculation dans les textes officiels. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire [texte imprimé] / Bertrand Gourrat, Auteur . - Revue EPS, 2019 . - p.28-31.
Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 383 (01/2019)
Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Présentation de la musculation : histoire et diversité des pratiques ; inventaire thématique et chronologique des articles publiés dans la Revue EPS ; la musculation dans les pratiques scolaires. Encadrés : la place de la musculation dans les textes officiels. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 040538 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir / Julien Sacquépée / Revue EPS (2020) in EPS. Education physique et sport (1976), 388 (04/2020)
[article]
Titre : Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien Sacquépée, Auteur ; Olivier Prado, Auteur Editeur : Revue EPS, 2020 Article : p.66-69 Note générale : Bibliographie, webographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 388 (04/2020)Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) évaluation des apprenants Résumé : Présentation d'une démarche pour amener des élèves de terminale à concevoir eux-mêmes leurs séances d'entraînement dans une séquence de musculation : le contexte et les choix ; identifier une situation complexe d'évaluation (SCE), des situations de résolutions de problème (SRP) et des situations de transformation de l'organisation motrice (STOM). Encadrés : observer un partenaire en situation complexe d'évaluation ; étoile d'auto-positionnement pour identifier les manques et envisager les progrès ; symbolisation et caractérisation de l'activité. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique [article] Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir [texte imprimé] / Julien Sacquépée, Auteur ; Olivier Prado, Auteur . - Revue EPS, 2020 . - p.66-69.
Bibliographie, webographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 388 (04/2020)
Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) évaluation des apprenants Résumé : Présentation d'une démarche pour amener des élèves de terminale à concevoir eux-mêmes leurs séances d'entraînement dans une séquence de musculation : le contexte et les choix ; identifier une situation complexe d'évaluation (SCE), des situations de résolutions de problème (SRP) et des situations de transformation de l'organisation motrice (STOM). Encadrés : observer un partenaire en situation complexe d'évaluation ; étoile d'auto-positionnement pour identifier les manques et envisager les progrès ; symbolisation et caractérisation de l'activité. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 043618 Archives périodique Archives documentaire Disponible Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges / Fabio Pozzo / Revue EPS (2021) in EPS. Education physique et sport (1976), 392 (07/2021)
[article]
Titre : Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabio Pozzo, Auteur Editeur : Revue EPS, 2021 Article : p.68-70 Note générale : Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 392 (07/2021)Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation d'une démarche originale, le Max 3, pour mettre en valeur le rôle d'observateur-parieur dans un binôme en musculation et optimiser l'individualisation des charges : objectifs et choix pédagogiques ; l'appui sur des vidéos pour construire efficacement les repères de fatigue ; l'ouverture à la course à pied. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges [texte imprimé] / Fabio Pozzo, Auteur . - Revue EPS, 2021 . - p.68-70.
Bibliographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 392 (07/2021)
Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation d'une démarche originale, le Max 3, pour mettre en valeur le rôle d'observateur-parieur dans un binôme en musculation et optimiser l'individualisation des charges : objectifs et choix pédagogiques ; l'appui sur des vidéos pour construire efficacement les repères de fatigue ; l'ouverture à la course à pied. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 045475 Archives périodique Archives documentaire Disponible Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! / Eric Billet / Revue EPS (2018) in EPS. Education physique et sport (1976), 379 (01/2018)
[article]
Titre : Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Billet, Auteur Editeur : Revue EPS, 2018 Article : p.72-75 Note générale : Bibliographie, webographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 379 (01/2018)Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Présentation de "Musculibre", cycle dactivités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! [texte imprimé] / Eric Billet, Auteur . - Revue EPS, 2018 . - p.72-75.
Bibliographie, webographie.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 379 (01/2018)
Descripteurs : culture physique
entraînement sportifRésumé : Présentation de "Musculibre", cycle dactivités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 038753 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt Savoir s'entraîner dans le champ d'apprentissage n°5 en lycée : une illustration en cross training / Boissière Arnaud / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 395 (04/2022)
[article]
Titre : Savoir s'entraîner dans le champ d'apprentissage n°5 en lycée : une illustration en cross training Type de document : texte imprimé Auteurs : Boissière Arnaud ; Julien Sacquépée Editeur : Revue EPS, 2022 Article : p.67-69
in EPS. Education physique et sport (1976) > 395 (04/2022)Descripteurs : culture physique
méthode pédagogiqueMots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation d'une démarche d'enseignement de l'EPS par compétences dans le cadre d'une séance de cross training en lycée : connaître ses ressources, comprendre ses besoins et envisager les contenus de son entraînement. Encadrés : étoile de compétences et observables de la situation complexe ; un exemple de tableau personnel ; une fiche de conception, réalisation et analyse de séance. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Savoir s'entraîner dans le champ d'apprentissage n°5 en lycée : une illustration en cross training [texte imprimé] / Boissière Arnaud ; Julien Sacquépée . - Revue EPS, 2022 . - p.67-69.
in EPS. Education physique et sport (1976) > 395 (04/2022)
Descripteurs : culture physique
méthode pédagogiqueMots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Présentation d'une démarche d'enseignement de l'EPS par compétences dans le cadre d'une séance de cross training en lycée : connaître ses ressources, comprendre ses besoins et envisager les contenus de son entraînement. Encadrés : étoile de compétences et observables de la situation complexe ; un exemple de tableau personnel ; une fiche de conception, réalisation et analyse de séance. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 046930 Archives périodique Archives documentaire Disponible 047816 Archives périodique Archives documentaire Disponible Sport santé et préparation physique - Contributions techniques et éclairages scientifiques pour des pratiques optimisées / Thierry Maquet / Amphora sports (2010)
Titre : Sport santé et préparation physique - Contributions techniques et éclairages scientifiques pour des pratiques optimisées Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Maquet, Auteur ; Rachid Ziane, Auteur Editeur : Amphora sports, 2010 Collection : ARTICLES SANS C Description : 384 p ISBN/ISSN : 978-2-85180-776-2 Descripteurs : culture physique
éducation physique
organisation du sport
pratique sportiveIndex. décimale : 796 Sports Résumé : Les connaissances évoluent ; et vous ?
À partir des dernières études scientifiques et de l expertise sur le terrain, voici les réponses aux questions que vous vous posez au sujet de la santé et de la préparation physique du sportif.
Planification de l entraînement, échauffement et récupération, travail musculaire, alimentation et hydratation, prévention et traumatologie, les enfants et les adolescents sportifs... Grâce à des articles courts, simples et fonctionnels, les auteurs vous apportent ici une alternative au manque de temps dont vous disposez pour effectuer vos recherches et à la difficulté de trouver des informations actualisées.
Ce véritable ouvrage de référence rassemble, sous forme de synthèses, des points de vue établis, mais aussi des connaissances plus actuelles, et même souvent inédites.
Les différents thèmes traités autour de la préparation physique vous permettront d optimiser vos entraînements, au-delà des spécialités sportives et de leurs spécificités.Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS/Sciences naturelles/SVT Sport santé et préparation physique - Contributions techniques et éclairages scientifiques pour des pratiques optimisées [texte imprimé] / Thierry Maquet, Auteur ; Rachid Ziane, Auteur . - Amphora sports, 2010 . - 384 p. - (ARTICLES SANS C) .
ISBN : 978-2-85180-776-2
Descripteurs : culture physique
éducation physique
organisation du sport
pratique sportiveIndex. décimale : 796 Sports Résumé : Les connaissances évoluent ; et vous ?
À partir des dernières études scientifiques et de l expertise sur le terrain, voici les réponses aux questions que vous vous posez au sujet de la santé et de la préparation physique du sportif.
Planification de l entraînement, échauffement et récupération, travail musculaire, alimentation et hydratation, prévention et traumatologie, les enfants et les adolescents sportifs... Grâce à des articles courts, simples et fonctionnels, les auteurs vous apportent ici une alternative au manque de temps dont vous disposez pour effectuer vos recherches et à la difficulté de trouver des informations actualisées.
Ce véritable ouvrage de référence rassemble, sous forme de synthèses, des points de vue établis, mais aussi des connaissances plus actuelles, et même souvent inédites.
Les différents thèmes traités autour de la préparation physique vous permettront d optimiser vos entraînements, au-delà des spécialités sportives et de leurs spécificités.Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS/Sciences naturelles/SVT Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 022585 796 MAQ livre CDI-Présentoir lycée documentaire Disponible