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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheAller voir un psy, pourquoi pas moi ? in Okapi, 1198 (15 avril 2024)
Titre : Aller voir un psy, pourquoi pas moi ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2024 Article : p. 34-36
in Okapi > 1198 (15 avril 2024)Descripteurs : adolescence
mal de vivre
psychologie de l'adolescent
psychothérapieMots-clés : santé mentale Résumé : Ça ne va pas bien dans ta vie actuellement et tu ressens le beoin d'en parler avec quelqu'un. Pourquoi ne pas aller consulter un(e) psychologue ? Présentation de ce professionnel de la santé mentale. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 049000 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : Le b.a.-ba d'un bon dodo ado Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2022 Article : p. 40-42
in Okapi > 1166 (15 novembre 2022)Descripteurs : adolescence
santé
sommeilRésumé : Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme ! Nature du document : documentaire Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 047415 Archives périodique Archives documentaire Exclu du prêt
Titre : C'est quoi tous ces poils ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2024 Article : p. 34-35
in Okapi > 1200 (15 mai 2024)Descripteurs : adolescence
poil
pubertéRésumé : A la puberté, c'est parfois l'angoisse d'observer les poils pousser sur ton corps. Et certain(e)s rêvent de les faire disparaitre. Entre la pression de la société et les conseils pas très malins pour s'en débarrasser, difficile de s'y retrouver. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 049069 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : Confiance en soi, mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 38-40
in Okapi > 1170 (15 janvier 2023)Descripteurs : confiance
timiditéRésumé : Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 047617 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : Déménager, quelle aventure Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 34-36
in Okapi > 1184 (15 septembre 2023)Descripteurs : cadre de vie
vie quotidienneRésumé : Plusieurs conseils pour réussir à bien s'adapter à un nouveau collège, une ville inconnue, loin de ses ami(e)s ou de son club de sport. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 046115 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : J'ai toujours la flemme, c'est grave ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 40-41
in Okapi > 1176 (15 avril 2023)Descripteurs : adolescence
hormoneRésumé : Flemme de faire ses devoirs, de ranger sa chambre, de prendre sa douche... Tu as juste envie de rester allongé(e) sur ton lit et regarder des vidéos ? C'est normal à ton âge ! Explications. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 048006 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : Je n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 40-42
in Okapi > 1174 (15 mars 2023)Descripteurs : Internet
réseau numériqueRésumé : Être accro aux réseaux sociaux peut avoir des conséquences sur ta santé. Explications et conseils pour décrocher. Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 047844 Archives périodique Archives documentaire Disponible
Titre : Je suis sous pression Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2024 Article : p. 34-36
in Okapi > 1192 (15 janvier 2024)Descripteurs : organisation du temps Résumé : Etre parfait ce n'est pas possible. Conseils pour relâcher la pression de la scolarité, de la famille, des amis... Nature du document : documentaire Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 048699 Archives périodique Archives documentaire Disponible
