L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique / Jacky Gauthier / Editions Amphora (2013)

Public ISBD Titre : L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacky Gauthier, Auteur Editeur : Editions Amphora, 2013 Description : 256 p Présentation : ill ISBN/ISSN : 978-2-85180-865-3 Langues : Français (fre) Descripteurs : anatomie : science anatomie animale appareil locomoteur articulation entraînement sportif médecine du sport membre antérieur muscle squelette Index. décimale : 571.4 Biophysique, biomécanique Note de contenu : Cet ouvrage pédagogique vous expose clairement et en détail l'ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire analytique. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire : Une partie théorique qui regroupe l'ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l'action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, particularités, description, physiologie complète, particularités biomécaniques). Des dessins, dont vous apprécierez la précision, vous aideront à appréhender les spécificités des muscles concernés. Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d'étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d'efficacité. Convaincus qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS (Education Physique et Sportive)/SVT (Sciences de la vie et de la terre)/TPE L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique [texte imprimé] / Jacky Gauthier, Auteur . - Editions Amphora, 2013 . - 256 p : ill. ISBN : 978-2-85180-865-3 Langues : Français (fre) Descripteurs : anatomie : science anatomie animale appareil locomoteur articulation entraînement sportif médecine du sport membre antérieur muscle squelette Index. décimale : 571.4 Biophysique, biomécanique Note de contenu : Cet ouvrage pédagogique vous expose clairement et en détail l'ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire analytique. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire : Une partie théorique qui regroupe l'ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l'action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, particularités, description, physiologie complète, particularités biomécaniques). Des dessins, dont vous apprécierez la précision, vous aideront à appréhender les spécificités des muscles concernés. Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d'étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d'efficacité. Convaincus qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS (Education Physique et Sportive)/SVT (Sciences de la vie et de la terre)/TPE

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
030287	571.4 GAU	livre	CDI-rayon 500 sciences	documentaire	Disponible