Santé mentale : comment faire face ?

• Auteur : Samuel Dock
• • Editeur : La Martinière jeunesse 2025
  • Collection : Alt
  • ISBN/ISSN : 979-10-401-2228-9
  • Format : 32 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : SAMUEL DOCK est docteur en psychopathologie, psychologue clinicien et écrivain. Il a publié plusieurs essais dans lesquels il n’hésite pas à évoquer sa propre vie pour rendre plus accessible son métier. Son dernier roman, L’enfant thérapeute (Plon, 2023), dans lequel il raconte sa relation douloureuse à sa mère, victime de graves maltraitances, a bouleversé le public.
  • Résumé :

    La notion de santé mentale est omniprésente dans notre société. Pourtant, lorsque surgit l’angoisse ou la dépression, il n’est pas toujours possible d’en parler et de se faire aider. Comment s’installe un trouble psy ? Quels sont les dangers à éviter quand on souffre ? C’est quoi « aller bien » ? Pourquoi attend-on trop longtemps avant de consulter ?

    Samuel Dock vous ouvre la porte de son cabinet, le temps d’une consultation, pour répondre à toutes les questions que vous vous posez sur votre bien-être psychologique de façon directe, sensible
    et sans tabou.

• • Descripteurs : angoisse état dépressif perception processus cognitif représentation mentale
  • Mots-clés : santé mentale
  • Index. décimale : 616.852 (troubles alimentaires, neurasthénie, anxiété, dépression, phobies ...)
  • Niveau : COL/LYC
  • Discipline : EMC (Enseignement Moral et civique)/SES (Sciences Economiques et Sociales)/Sociologie