Santé au quotidien, ce qui nous fait du bien

Dans le périodique : Que choisir ? Santé (Paris), n°200 (janvier 2025)
• • Auteur : Perrine Vennetier
  • Auteur : Isabelle Bourcier
• Pages : p. 4-9
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Présentation du résultat d'une enquête réalisée par le Magazine Que choisir Santé, sur les répercutions des comportements individuels et des habitudes de vie sur le bien-être physique et mental. Le point sur les facteurs qui influencent positivement la santé : le mouvement, la lecture, les relations sociales, le bonheur, la curiosité intellectuelle. Conseils des bonnes pratiques pour préserver sa santé et augmenter son espérance de vie.

• • Descripteurs : espérance de vie lecture pratique sportive santé vie sociale