3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale / Marion Ayral / Revue EPS (2018) in EPS. Education physique et sport (1976), 380 (04/2018)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 380 (04/2018) Titre : 3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion Ayral, Auteur ; Mario Hervault, Auteur Editeur : Revue EPS, 2018 Article : p.22-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : course d'athlétisme Résumé : Présentation d'une étude sur les effets des formes de récupération dans l'épreuve de demi-fond du 3 x 500 m, évaluant la CP 1 au baccalauréat. Protocole de l'étude exploratoire ; indicateurs des sollicitations physiques pendant l'effort : lactatémie, perception de l'effort (RPE), fréquence cardiaque (FC) ; différentes modalités en phase de récupération : récupération active et récupération hybride (RA et RH) ; analyse des résultats et propositions pour concevoir la modalité de récupération comme un objet d'apprentissage de la CP1. Encadrés : filières énergétiques et délai d'intervention ; déroulement du protocole expérimental ; perception des efforts sur chacun des 500 m selon les conditions de récupération (RA/RH) ; évolution de la lactatémie moyenne des 12 sujets au cours de l'épreuve. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] 3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale [texte imprimé] / Marion Ayral, Auteur ; Mario Hervault, Auteur . - Revue EPS, 2018 . - p.22-25. Bibliographie. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 380 (04/2018) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : course d'athlétisme Résumé : Présentation d'une étude sur les effets des formes de récupération dans l'épreuve de demi-fond du 3 x 500 m, évaluant la CP 1 au baccalauréat. Protocole de l'étude exploratoire ; indicateurs des sollicitations physiques pendant l'effort : lactatémie, perception de l'effort (RPE), fréquence cardiaque (FC) ; différentes modalités en phase de récupération : récupération active et récupération hybride (RA et RH) ; analyse des résultats et propositions pour concevoir la modalité de récupération comme un objet d'apprentissage de la CP1. Encadrés : filières énergétiques et délai d'intervention ; déroulement du protocole expérimental ; perception des efforts sur chacun des 500 m selon les conditions de récupération (RA/RH) ; évolution de la lactatémie moyenne des 12 sujets au cours de l'épreuve. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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L'activité physique en 10 idées reçues / Nathalie Picard in Ca m'intéresse, 505 (mars 2023)

Public ISBD [article]  inCa m'intéresse > 505 (mars 2023) Titre : L'activité physique en 10 idées reçues : Santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Picard, Auteur Année : 2023 Article : p. 72-73 Descripteurs : entraînement sportif pratique sportive santé sport de loisir Résumé : Se dépenser, c'est bon pour la santé, tout le monde le sait. Mais inutile de viser une pratique intense pour en tirer des bénéfices. Même en milieu urbain, bouger fait du bien. Alors qu'est-ce qu'on attend ? Nature du document : documentaire [article] L'activité physique en 10 idées reçues : Santé [texte imprimé] / Nathalie Picard, Auteur . - 2023 . - p. 72-73. in Ca m'intéresse > 505 (mars 2023) Descripteurs : entraînement sportif pratique sportive santé sport de loisir Résumé : Se dépenser, c'est bon pour la santé, tout le monde le sait. Mais inutile de viser une pratique intense pour en tirer des bénéfices. Même en milieu urbain, bouger fait du bien. Alors qu'est-ce qu'on attend ? Nature du document : documentaire

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Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque / Charly Ferrier / Revue EPS (2023) in EPS. Education physique et sport (1976), 399 (04/2023)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) Titre : Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque Type de document : texte imprimé Auteurs : Charly Ferrier ; Clément Dehandschoewercker Editeur : Revue EPS, 2023 Article : p.71-73 Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive)  rythme cardiaque Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur fiable pour apprécier l'intensité d'un effort physique, une donnée exploitée en EPS au lycée afin que les élèves régulent leur pratique dans les activités du CA 5 : du relevé manuel à l'utilisation d'outils connectés ; Bpm et régulation des paramètres d'entraînement ; Bpm et différenciation d'efforts ; Bpm et milieu aquatique ; Bpm et profil de course ; intérêt et limite de l'apport technologique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque [texte imprimé] / Charly Ferrier ; Clément Dehandschoewercker . - Revue EPS, 2023 . - p.71-73. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive)  rythme cardiaque Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur fiable pour apprécier l'intensité d'un effort physique, une donnée exploitée en EPS au lycée afin que les élèves régulent leur pratique dans les activités du CA 5 : du relevé manuel à l'utilisation d'outils connectés ; Bpm et régulation des paramètres d'entraînement ; Bpm et différenciation d'efforts ; Bpm et milieu aquatique ; Bpm et profil de course ; intérêt et limite de l'apport technologique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique / Jacky Gauthier / Editions Amphora (2013)

Public ISBD Titre : L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacky Gauthier, Auteur Editeur : Editions Amphora, 2013 Description : 256 p Présentation : ill ISBN/ISSN : 978-2-85180-865-3 Langues : Français (fre) Descripteurs : anatomie : science anatomie animale appareil locomoteur articulation entraînement sportif médecine du sport membre antérieur muscle squelette Index. décimale : 571.4 Biophysique, biomécanique Note de contenu : Cet ouvrage pédagogique vous expose clairement et en détail l'ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire analytique. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire : Une partie théorique qui regroupe l'ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l'action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, particularités, description, physiologie complète, particularités biomécaniques). Des dessins, dont vous apprécierez la précision, vous aideront à appréhender les spécificités des muscles concernés. Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d'étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d'efficacité. Convaincus qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS (Education Physique et Sportive)/SVT (Sciences de la vie et de la terre)/TPE L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique [texte imprimé] / Jacky Gauthier, Auteur . - Editions Amphora, 2013 . - 256 p : ill. ISBN : 978-2-85180-865-3 Langues : Français (fre) Descripteurs : anatomie : science anatomie animale appareil locomoteur articulation entraînement sportif médecine du sport membre antérieur muscle squelette Index. décimale : 571.4 Biophysique, biomécanique Note de contenu : Cet ouvrage pédagogique vous expose clairement et en détail l'ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire analytique. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire : Une partie théorique qui regroupe l'ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l'action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, particularités, description, physiologie complète, particularités biomécaniques). Des dessins, dont vous apprécierez la précision, vous aideront à appréhender les spécificités des muscles concernés. Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d'étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d'efficacité. Convaincus qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! Nature du document : documentaire Niveau : LYC Discipline : EPS (Education Physique et Sportive)/SVT (Sciences de la vie et de la terre)/TPE

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Approche individualisée de la dynamique de performance / Bertrand Théraulaz / Revue EPS (2023) in EPS. Education physique et sport (1976), 399 (04/2023)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) Titre : Approche individualisée de la dynamique de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand Théraulaz Editeur : Revue EPS, 2023 Article : p.21-23 Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif motricité Résumé : Présentation de l'approche ActionTypes qui utilise les liens entre motricité et processus mentaux et repose sur un profilage sensori-moteur du sportif pour comprendre ses modes de fonctionnement et orienter les stratégies de coaching et d'entraînement adaptées : les fondements théoriques, les types de motricité et les usages en sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Approche individualisée de la dynamique de performance [texte imprimé] / Bertrand Théraulaz . - Revue EPS, 2023 . - p.21-23. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 399 (04/2023) Descripteurs : entraînement sportif motricité Résumé : Présentation de l'approche ActionTypes qui utilise les liens entre motricité et processus mentaux et repose sur un profilage sensori-moteur du sportif pour comprendre ses modes de fonctionnement et orienter les stratégies de coaching et d'entraînement adaptées : les fondements théoriques, les types de motricité et les usages en sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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Attention, le monde est faux ! / Olivier Soichot in Sport & vie (Dijon), 199 (juillet 2023)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 199 (juillet 2023) Titre : Attention, le monde est faux ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivier Soichot, Auteur Année : 2023 Article : p. 44-51 Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Cet article envisage les impacts potentiels des technologies liées à l'intelligence artificielle sur le sport, et en particulier celles qui ne permettent pas de distinguer le vrai du faux. Nature du document : documentaire [article] Attention, le monde est faux ! [texte imprimé] / Olivier Soichot, Auteur . - 2023 . - p. 44-51. in Sport & vie (Dijon) > 199 (juillet 2023) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Cet article envisage les impacts potentiels des technologies liées à l'intelligence artificielle sur le sport, et en particulier celles qui ne permettent pas de distinguer le vrai du faux. Nature du document : documentaire

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Les bandits solitaires / Anthony M.J Sanchez / Faton (2021) in Sport & vie (Dijon), 184 (01/2021)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 184 (01/2021) Titre : Les bandits solitaires Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.14-21 Note générale : Bibliographie. Descripteurs : entraînement sportif muscle Résumé : Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Les bandits solitaires [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2021 . - p.14-21. Bibliographie. in Sport & vie (Dijon) > 184 (01/2021) Descripteurs : entraînement sportif muscle Résumé : Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique

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044207	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

BFR / Robert Solsona ; Anthony MJ Sanchez ; Fabio Borrani in Sport & vie (Dijon), 195 (novembre 2022)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 195 (novembre 2022) Titre : BFR : l'hypoxie du pauvre Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert Solsona, Auteur ; Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur Année : 2022 Article : p. 12-17 Descripteurs : entraînement sportif physiologie sport Résumé : Explication de ce qui est le "blood flow restriction"ou en français "restriction du flux sanguin" et ses implications dans les entrainements sportifs. Nature du document : documentaire [article] BFR : l'hypoxie du pauvre [texte imprimé] / Robert Solsona, Auteur ; Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur . - 2022 . - p. 12-17. in Sport & vie (Dijon) > 195 (novembre 2022) Descripteurs : entraînement sportif physiologie sport Résumé : Explication de ce qui est le "blood flow restriction"ou en français "restriction du flux sanguin" et ses implications dans les entrainements sportifs. Nature du document : documentaire

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047391	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

La cabine qui fait suer les sportifs / Sophie Noucher / Fleurus presse (2021) in Comment ça marche (Paris. 2020), 124 (02/2021)

Public ISBD [article]  inComment ça marche (Paris. 2020) > 124 (02/2021) Titre : La cabine qui fait suer les sportifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Noucher, Auteur Editeur : Fleurus presse, 2021 Article : p.66-67 Descripteurs : entraînement sportif équipement sportif Résumé : Présentation de la Thermo Training Room, une cabine de sport chauffée à 40°C pour améliorer les performances : le concept ; son succès auprès des sportifs de haut niveau ; témoignage de Yohann Diniz, marcheur, sur l'utilisation de cet équipement lors de ses entraînements. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] La cabine qui fait suer les sportifs [texte imprimé] / Sophie Noucher, Auteur . - Fleurus presse, 2021 . - p.66-67. in Comment ça marche (Paris. 2020) > 124 (02/2021) Descripteurs : entraînement sportif équipement sportif Résumé : Présentation de la Thermo Training Room, une cabine de sport chauffée à 40°C pour améliorer les performances : le concept ; son succès auprès des sportifs de haut niveau ; témoignage de Yohann Diniz, marcheur, sur l'utilisation de cet équipement lors de ses entraînements. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique

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044199	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

La cage aux idées folles / Pierrick Desfontaines / Faton (2020) in Sport & vie (Dijon), 179 (03/2020)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 179 (03/2020) Titre : La cage aux idées folles Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierrick Desfontaines, Auteur Editeur : Faton, 2020 Article : p.34-41 Note générale : Bibliographie. Descripteurs : entraînement sportif football Mots-clés : réalité virtuelle Résumé : Le point sur les techniques spécifiques d'entraînement des gardiens de but de football et notamment l'utilisation de la réalité virtuelle : exemples d'exercices variés pour développer les réflexes, le partenariat entre le Stade Rennais et des chercheurs de l'Université de Rennes pour développer de nouveaux protocoles d'entraînement basés sur la réalité virtuelle, les effets de ces outils sur la performance sportive, l'exemple du club allemand du TSG Hoffenheim qui possède son propre laboratoire en sciences cognitives et qui a développé des outils pour améliorer les capacités perceptivo-décisionnels de ses joueurs. Encadré : exemples d'études montrant l'importance de la vision dans la performance sportive. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La cage aux idées folles [texte imprimé] / Pierrick Desfontaines, Auteur . - Faton, 2020 . - p.34-41. Bibliographie. in Sport & vie (Dijon) > 179 (03/2020) Descripteurs : entraînement sportif football Mots-clés : réalité virtuelle Résumé : Le point sur les techniques spécifiques d'entraînement des gardiens de but de football et notamment l'utilisation de la réalité virtuelle : exemples d'exercices variés pour développer les réflexes, le partenariat entre le Stade Rennais et des chercheurs de l'Université de Rennes pour développer de nouveaux protocoles d'entraînement basés sur la réalité virtuelle, les effets de ces outils sur la performance sportive, l'exemple du club allemand du TSG Hoffenheim qui possède son propre laboratoire en sciences cognitives et qui a développé des outils pour améliorer les capacités perceptivo-décisionnels de ses joueurs. Encadré : exemples d'études montrant l'importance de la vision dans la performance sportive. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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42610	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

Le carnaval des corps / Matthieu Toulza in Sport & vie (Dijon), 186 (05/2021)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 186 (05/2021) Titre : Le carnaval des corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Matthieu Toulza, Auteur Année : 2021 Article : p. 18-23 Descripteurs : entraînement sportif muscle Mots-clés : science anthropologique Résumé : Découverte de l'anthropobiologie, une science qui tente de mieux comprendre les prédispositions physiques. Le tout mis en rapport avec le sport et les façons de s'entrainer pour ne pas subir de blessures. Nature du document : documentaire [article] Le carnaval des corps [texte imprimé] / Matthieu Toulza, Auteur . - 2021 . - p. 18-23. in Sport & vie (Dijon) > 186 (05/2021) Descripteurs : entraînement sportif muscle Mots-clés : science anthropologique Résumé : Découverte de l'anthropobiologie, une science qui tente de mieux comprendre les prédispositions physiques. Le tout mis en rapport avec le sport et les façons de s'entrainer pour ne pas subir de blessures. Nature du document : documentaire

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044644	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

Ces champions qui rêvent des Jeux, malgré la guerre / Clara Marchaud / Groupe Express-Expansion (2024) in L'Express (Paris), 3796 (04/04/2024)

Public ISBD [article]  inL'Express (Paris) > 3796 (04/04/2024) Titre : Ces champions qui rêvent des Jeux, malgré la guerre Type de document : texte imprimé Auteurs : Clara Marchaud Editeur : Groupe Express-Expansion, 2024 Article : p.40-41 Descripteurs : entraînement sportif Ukraine Mots-clés : JO (Jeux olympiques)  guerre russo-ukrainienne (2022-) Résumé : Le point sur les conditions d'entraînement des sportifs ukrainiens en vue des Jeux olympiques de Paris en 2024 durant le conflit armé entre l'Ukraine et la Russie depuis 2022 : les dangers encourus par les sportifs lors des entraînements ; les difficultés rencontrées pour s'entraîner ; la participation des sportifs russes et biélorusses aux JO de Paris ; le patriotisme comme motivation des sportifs ukrainiens ; l'engagement militaire de sportifs ukrainiens ; l'utilisation politique du sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Ces champions qui rêvent des Jeux, malgré la guerre [texte imprimé] / Clara Marchaud . - Groupe Express-Expansion, 2024 . - p.40-41. in L'Express (Paris) > 3796 (04/04/2024) Descripteurs : entraînement sportif Ukraine Mots-clés : JO (Jeux olympiques)  guerre russo-ukrainienne (2022-) Résumé : Le point sur les conditions d'entraînement des sportifs ukrainiens en vue des Jeux olympiques de Paris en 2024 durant le conflit armé entre l'Ukraine et la Russie depuis 2022 : les dangers encourus par les sportifs lors des entraînements ; les difficultés rencontrées pour s'entraîner ; la participation des sportifs russes et biélorusses aux JO de Paris ; le patriotisme comme motivation des sportifs ukrainiens ; l'engagement militaire de sportifs ukrainiens ; l'utilisation politique du sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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Champions de la débrouille ! / Élise Rengot in Science & vie junior, 383 (août 2021)

Public ISBD [article]  inScience & vie junior > 383 (août 2021) Titre : Champions de la débrouille ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Élise Rengot, Auteur Année : 2021 Article : p. 6-13 Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau. Nature du document : documentaire [article] Champions de la débrouille ! [texte imprimé] / Élise Rengot, Auteur . - 2021 . - p. 6-13. in Science & vie junior > 383 (août 2021) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau. Nature du document : documentaire

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Cinquante nuances d'étirements / Valentin Dablainville / Faton (2020) in Sport & vie (Dijon), 183 (11/2020)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 183 (11/2020) Titre : Cinquante nuances d'étirements Type de document : texte imprimé Auteurs : Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2020 Article : p.58-63 Note générale : Bibliographie. Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'intérêt des étirements dans la pratique sportive et son éventuelle influence sur les performances : les bienfaits du stretching pour lutter contre la rigidification et maintenir l'amplitude gestuelle, le constat de l'absence d'influence des étirements durant un échauffement sur la performance sportive, les résultats divergents des études concernant l'impact des étirements sur la prévention des blessures. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Cinquante nuances d'étirements [texte imprimé] / Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2020 . - p.58-63. Bibliographie. in Sport & vie (Dijon) > 183 (11/2020) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'intérêt des étirements dans la pratique sportive et son éventuelle influence sur les performances : les bienfaits du stretching pour lutter contre la rigidification et maintenir l'amplitude gestuelle, le constat de l'absence d'influence des étirements durant un échauffement sur la performance sportive, les résultats divergents des études concernant l'impact des étirements sur la prévention des blessures. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique

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A la découverte de l'exergaming / Anthony MJ Sanchez in Sport & vie (Dijon), 205 (juillet 2024)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 205 (juillet 2024) Titre : A la découverte de l'exergaming Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Louis Finiel, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur Année : 2024 Article : p.16-19 Descripteurs : entraînement sportif logiciel santé publique Résumé : Cet article présente et évalue des outils d'entraînement numériques ludiques qui se sont multipliés, surtout en Asie. Nature du document : documentaire [article] A la découverte de l'exergaming [texte imprimé] / Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Louis Finiel, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur . - 2024 . - p.16-19. in Sport & vie (Dijon) > 205 (juillet 2024) Descripteurs : entraînement sportif logiciel santé publique Résumé : Cet article présente et évalue des outils d'entraînement numériques ludiques qui se sont multipliés, surtout en Asie. Nature du document : documentaire

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A la découverte de l'hormèse / Laurent Mourot / Faton (2020) in Sport & vie (Dijon), 178 (01/2020)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 178 (01/2020) Titre : A la découverte de l'hormèse Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Mourot, Auteur Editeur : Faton, 2020 Article : p.20-25 Note générale : Bibliographie. Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : science physiologique Résumé : Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnalisé. Exemples d'entraînements visant à provoquer des adaptations de l'organisme : l'entraînement à jeun, le Kaatsu, la cryothérapie, la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique [article] A la découverte de l'hormèse [texte imprimé] / Laurent Mourot, Auteur . - Faton, 2020 . - p.20-25. Bibliographie. in Sport & vie (Dijon) > 178 (01/2020) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : science physiologique Résumé : Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnalisé. Exemples d'entraînements visant à provoquer des adaptations de l'organisme : l'entraînement à jeun, le Kaatsu, la cryothérapie, la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique

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42286	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

A la découverte du RSH / Anthony MJ Sanchez in Sport & vie (Dijon), 194 (septembre 2022)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 194 (septembre 2022) Titre : A la découverte du RSH Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Robert Solsona, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur Année : 2022 Article : p. 20-25 Descripteurs : entraînement sportif muscle oxygène Résumé : Article informatif sur le "repeated sprints in hypoxia" (RSH) présentant notamment les résultats d'études sur l'efficacité de cette méthode menées dans plusieurs universités, sur des sportifs de différentes disciplines. Nature du document : documentaire [article] A la découverte du RSH [texte imprimé] / Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Robert Solsona, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur . - 2022 . - p. 20-25. in Sport & vie (Dijon) > 194 (septembre 2022) Descripteurs : entraînement sportif muscle oxygène Résumé : Article informatif sur le "repeated sprints in hypoxia" (RSH) présentant notamment les résultats d'études sur l'efficacité de cette méthode menées dans plusieurs universités, sur des sportifs de différentes disciplines. Nature du document : documentaire

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Un dieu sorti de la machine ! / Guy Thibault in Sport & vie (Dijon), 204 (mai 2024)

Public ISBD [article]  inSport & vie (Dijon) > 204 (mai 2024) Titre : Un dieu sorti de la machine ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Thibault, Auteur ; Jérémy Briand, Auteur ; Jonathan Tremblay, Auteur Année : 2024 Article : p. 50-54 Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : application mobile Résumé : Cet article analyse les applications qui proposent des séances d'entraînement par intervalles (EPI) et les modèles sur lesquelles elles sont construites. Nature du document : documentaire [article] Un dieu sorti de la machine ! [texte imprimé] / Guy Thibault, Auteur ; Jérémy Briand, Auteur ; Jonathan Tremblay, Auteur . - 2024 . - p. 50-54. in Sport & vie (Dijon) > 204 (mai 2024) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : application mobile Résumé : Cet article analyse les applications qui proposent des séances d'entraînement par intervalles (EPI) et les modèles sur lesquelles elles sont construites. Nature du document : documentaire

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049409	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

Un échauffement systématisé en EPS pour éviter les blessures / Revue EPS (2023) in EPS. Education physique et sport (1976), 401 (10/2023)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 401 (10/2023) Titre : Un échauffement systématisé en EPS pour éviter les blessures Type de document : texte imprimé Editeur : Revue EPS, 2023 Article : p.70-73 Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Réflexion sur les contenus d'échauffement en EPS pour prévenir les blessures tout en positionnant l'élève dans une perspective de construction de compétences. Encadrés : manuel simplifié du FIFA 11+ ; résumé du protocole pour l'EPS en trois étapes. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Un échauffement systématisé en EPS pour éviter les blessures [texte imprimé] . - Revue EPS, 2023 . - p.70-73. in EPS. Education physique et sport (1976) > 401 (10/2023) Descripteurs : entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : Réflexion sur les contenus d'échauffement en EPS pour prévenir les blessures tout en positionnant l'élève dans une perspective de construction de compétences. Encadrés : manuel simplifié du FIFA 11+ ; résumé du protocole pour l'EPS en trois étapes. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

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048802	Archives	périodique	Archives	documentaire	Disponible

A l'école des chiens d'avalanche / Pierre Morel in Ca m'intéresse, 505 (mars 2023)

Public ISBD [article]  inCa m'intéresse > 505 (mars 2023) Titre : A l'école des chiens d'avalanche : Reportage Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Morel, Auteur ; Monica Dalmasso, Photographe Année : 2023 Article : p. 22-26 Descripteurs : avalanche catastrophe naturelle chien entraînement sportif milieu montagnard montagne Résumé : Etre fin prêts en cas d'accident, c'est me maître-mot. Pour cela, les pisteurs secouristes et leurs compagnons à quatre pattes suivent un entraînement régulier. Nature du document : documentaire [article] A l'école des chiens d'avalanche : Reportage [texte imprimé] / Pierre Morel, Auteur ; Monica Dalmasso, Photographe . - 2023 . - p. 22-26. in Ca m'intéresse > 505 (mars 2023) Descripteurs : avalanche catastrophe naturelle chien entraînement sportif milieu montagnard montagne Résumé : Etre fin prêts en cas d'accident, c'est me maître-mot. Pour cela, les pisteurs secouristes et leurs compagnons à quatre pattes suivent un entraînement régulier. Nature du document : documentaire

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