Addictions dites-leur adieu ! / Laurent Karila / Mango (2019)

Public ISBD Titre : Addictions dites-leur adieu ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Karila, Auteur Editeur : Mango, 2019 Collection : Petit guide visuel Description : 121 p. ISBN/ISSN : 978-2-317-01965-4 Prix : 12 euros Descripteurs : drogue Index. décimale : 362.29 ADDICTIONS Résumé : Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! sucre, sport, réseaux sociaux, jeux vidéo... Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict. ou pas ? Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions (alcool, tabac, cannabis, cocaine, MDMA, antidouleurs opioides, poppers, jeux). Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre quelques conseils pour vous en libérer. Nature du document : documentaire Niveau : lycée Addictions dites-leur adieu ! [texte imprimé] / Laurent Karila, Auteur . - Mango, 2019 . - 121 p.. - (Petit guide visuel) . ISBN : 978-2-317-01965-4 : 12 euros Descripteurs : drogue Index. décimale : 362.29 ADDICTIONS Résumé : Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! sucre, sport, réseaux sociaux, jeux vidéo... Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict. ou pas ? Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions (alcool, tabac, cannabis, cocaine, MDMA, antidouleurs opioides, poppers, jeux). Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre quelques conseils pour vous en libérer. Nature du document : documentaire Niveau : lycée

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045537	362.29 KAR	livre	CDI-rayon 300 sciences sociales	documentaire	Disponible

Mémoire et concentration au top ! / Thibaud Dumas / Mango (2019)

Public ISBD Titre : Mémoire et concentration au top ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Thibaud Dumas, Auteur Editeur : Mango, 2019 Collection : Petit guide visuel Description : 127 p. ISBN/ISSN : 978-2-317-01964-7 Prix : 12 euros Descripteurs : mémoire Index. décimale : 153.1 Mémoire et apprentissage Résumé : Pourquoi perd-on ses clés alors qu’on se souvient de son premier baiser ? Pourquoi n’oublions-nous pas comment faire du vélo mais avons-nous du mal à nous rappeler le nom d’une personne tout juste rencontrée ? Où sont stockés nos souvenirs ? Comment fonctionne la sensation de déjà-vu ? Si vous vous posez ces questions ou si vous rêvez de ne plus oublier votre portefeuille et de vous souvenir de la date d’anniversaire de votre bien-aimé(e), ce livre est fait pour vous. À l’aide d’exercices simples et efficaces, vous pourrez augmenter vos capacités et développer une mémoire d’éléphant ! Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les mécanismes de votre cerveau. Chaque page vous aide à mieux connaître, comprendre et optimiser votre mémoire et votre attention, pour plus de simplicité et d’efficacité au quotidien. Nature du document : documentaire Niveau : lycée Discipline : Psychologie Mémoire et concentration au top ! [texte imprimé] / Thibaud Dumas, Auteur . - Mango, 2019 . - 127 p.. - (Petit guide visuel) . ISBN : 978-2-317-01964-7 : 12 euros Descripteurs : mémoire Index. décimale : 153.1 Mémoire et apprentissage Résumé : Pourquoi perd-on ses clés alors qu’on se souvient de son premier baiser ? Pourquoi n’oublions-nous pas comment faire du vélo mais avons-nous du mal à nous rappeler le nom d’une personne tout juste rencontrée ? Où sont stockés nos souvenirs ? Comment fonctionne la sensation de déjà-vu ? Si vous vous posez ces questions ou si vous rêvez de ne plus oublier votre portefeuille et de vous souvenir de la date d’anniversaire de votre bien-aimé(e), ce livre est fait pour vous. À l’aide d’exercices simples et efficaces, vous pourrez augmenter vos capacités et développer une mémoire d’éléphant ! Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les mécanismes de votre cerveau. Chaque page vous aide à mieux connaître, comprendre et optimiser votre mémoire et votre attention, pour plus de simplicité et d’efficacité au quotidien. Nature du document : documentaire Niveau : lycée Discipline : Psychologie

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045538	153.1 DUM	livre	CDI-rayon 100 philosophie, psychologie ...	documentaire	Disponible