50 exercices pour gérer son stress

• Auteur : Laurence Levasseur
• • Editeur : Paris : Eyrolles 2015
  • ISBN/ISSN : 978-2-212-56151-7
  • Format : 1 vol. (143 p.) / ill. / 19 cm
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : guide pratique
  • Note générale : Bibliogr. p. 143
  • Résumé :

    50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à: 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de l'espace et développer une réelle présence, 5.
    favoriser l'interactivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.

• • Descripteurs : exercice oral stress
  • Mots-clés : Grand Oral / stress / communication
  • Index. décimale : 001.076 Grand oral
  • Niveau : lycée