8 clés pour gérer son stress comme les champions
- Auteur : Raphaël Homat
- Editeur : éditions leduc, 58-Clamecy : Impr. Laballery 2022 (222 p.)
"Avec la préparation mentale, apprivoisez votre stress et retrouvez la sérénité au quotidien ! " Vous aimeriez avoir davantage confiance en vous, mieux gérer vos émotions, savoir prendre du recul dans les situations de stress ? Et si vous essayi[...]