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Article de périodique
Apprendre en se relaxant
- Dans le périodique : Cahiers pédagogiques, n°575 (02/2022) p.46
- Auteur : Laurent Bastien
La relaxation scolaire en classe d'histoire-géographie, au collège : la concentration et le recentrage sur soi des élèves, en début de cours, à partir d'exemples concrets d'apprentissage, de gestion de stress et les conséquences sur le dérouleme[...]L'atelier de rigologie
- Dans le périodique : Science & vie junior, n°386 (novembre 2021) p. 82-83
- Auteur : Carine Peyrières
Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire.Avec le yoga, les mots prennent corps : une expérimentation au lycée avec des élèves allophones
- Dans le périodique : Inter CDI, n°304-305 (09/2023) p.45-49
- Stéphanie Druesne
Présentation d'une expérimentation mise en oeuvre en lycée : des cours de yoga pour les élèves allophones. Les effets du yoga sur l'organisme ; les objectifs des cours de yoga pour les élèves allophones (favoriser le bien-être, la concentration [...]Les bienfaits de la méditation et du contrôle de soi
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°875 (01/2020) p.28-38
- Auteur : Hugo Jalinière
- Auteur : Elena Sender
Dossier sur les effets de la méditation sur la santé. Le rôle de cette pratique. Les zones du cerveau activées. L'intérêt de ce sport cérébral. Interview d'un spécialiste sur l'attention et la concentration. Les résultats d'une étude sur l'influ[...]Livre
Créer et gérer un centre de bien-être
- Auteur : Georges Margossian
- Auteur : Siska von Saxenburg
- Editeur : Paris : Eyrolles Collection : ED ORGANISATION 2011 261 p
Méditation : comment elle modifie le cerveau
- Dans le périodique : Pour la science, n°448 (02/2015) p.22-29
- Auteur : Matthieu Ricard
- Auteur : Antoine Lutz
- Richard Davidson
Le point sur les recherches en neurosciences concernant la méditation et ses effets sur le cerveau humain : définition des trois types de méditation, étude réalisée pour identifier les réseaux neuronaux activés dans la méditation par attention f[...]Que d'émotions !
- Dans le périodique : Cahiers pédagogiques, n°589 (12/2023) p. 51-54
- Auteur : Caroline Mathias-Guyader
- Auteur : Karine Couteau
- Auteur : Laurent Bastien
En trois témoignages, des auteurs, enseignants en collège, expliquent comment ils ont amélioré la gestion de la classe en amenant leurs élèves à développer des compétences psychosociales. Chacun donne l'exemple d'activités et dispositifs menés a[...]Cote : ArchivesDisponibleTechniques de relaxation et EPS
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°399 (04/2023) p.27-29
Le yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
- Auteur : Agnès Gliozzo
- Auteur : Marie Faure Ambroise
- Auteur : Sibylle Ristroph
- Editeur : Casterman DL 2023 1 vol. (63 p.)
Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! A chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement - Je me détends avec les copains et les copines - Je me calme sans[...]
